ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার বিকল্প থেকেই। এটাই সুস্থ থাকার, রোগমুক্ত থাকা চাবিকাঠি। তবে হুজুগে না মেতে বরং সঠিক উপায় অবলম্বন করলেই সমস্যার সমাধান হবে।বিস্তারিত

ট্রাম্প বলেন, আমি মনে করি না যে, ইউক্রেনের ন্যাটোতে যোগ দেওয়া বাস্তবসম্মত হবে। ইউক্রেনের হারানো সব ভূখণ্ড ফিরে পাওয়াটাও অসম্ভব।বিস্তারিত

চ্যাম্পিয়নস লিগ প্লে-অফের প্রথম লেগের ম্যাচে আজ চোখ ছিল সাবেক দুই চ্যাম্পিয়নস বায়ার্ন মিউনিখ ও এসি মিলানের ওপর। বায়ার্ন জিতলেও হেরে গেছে এসি মিলান।বিস্তারিত

তোমাদের কেউ যখন ঘুমিয়ে পড়ে তখন শয়তান তার ঘাড়ের পেছনের অংশে তিনটি গেরো দেয়। প্রতি গেরোতে সে এই বলে চাপড়ায়, তোমার সামনে রয়েছে দীর্ঘ রাত, অতএব তুমি শুয়ে থাকো। এর পর সে যদি জেগে উঠে আল্লাহকে স্মরণ করে তাহলে একটি গেরো খুলে যায়, এরপর অজু করলে আরেকটি গেরো খুলে যায়।বিস্তারিত