নিয়মিত বাঁধাকপি খেলে হজমশক্তি ভালো হয়। বাঁধাকপি কোষ্টকাঠিন্য প্রতিরোধ করে। এটিতে থাকা সালফার যৌগগুলো পাকস্থলীর প্রদাহ কমাতেও ভূমিকা রাখে।বিস্তারিত