মাত্র ১১ মিনিট হাঁটলেই মিলবে ১১ ধরনের সুফল। তাই এই সময়টা ম্যানেজ করে হাঁটা শুরু করাই যেতে পারে।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *