২০২৩ সালে ডায়েট ও ফিটনেস বিশেষজ্ঞরা বিশ্বব্যাপী যে পরামর্শগুলো দিয়েছেন তার মধ্যে থেকে সবচেয়ে কার্যকরী পদ্ধতিগুলো চিহ্নিত করেছে লাইফস্টাইল সাময়িকী হারপার্স বাজার৷ 2023-12-31
